NTB zu Hause

Zeit für Fitness

leider hält uns das Coronavirus vom Besuch in Deiner Turnhalle ab. Das ist sehr schade! Um so wichtiger ist es, dass wir uns alle an die Regeln halten und Abstand voneinander wahren. So können wir alle dazu beitragen, möglichst schnell wieder gemeinsam Sport treiben zu können.
In der Zwischenzeit kannst Du Dir gerne ein paar Anregungen und Hilfen online ins Haus, auf die Terrasse oder in Deinen Fitnesskeller holen. Wir stellen Dir hier einige ausgesuchte Videos zur Verfügung, die Dich hoffentlich motivieren, diese merkwürdige Zeit bewegt zu gestalten.

Ein paar Worte von unseren Referenten an dich


Komplette Übungsstunden und begleitete Übungsabfolgen direkt zum Mitmachen


Einzelne Übungsbeispiele und -sequenzen für dich zum Zusammenstellen/Kombinieren

Hinweis NTB

Viele Referenten, Übungsleiter und Vereine haben inzwischen mehrere Videos online. Klickt euch einfach mal durch deren YouTube-Kanal oder verbindet euch mit ihnen auf Facebook. Einige von ihnen sind jeden Abend online und geben ihre Kursstunde live im Netz.

Falls ihr Schwierigkeiten habt, euch mit den Trainern zu verbinden (zu"befreunden"), gebt ihnen den Hinweis "NTB" - dann wird deine Freundschafts-Anfrage sofort angenommen :-).

Code zum Einbetten dieser Anregungen auf Deiner Vereinshomepage

Kopiere diesen Code und füge ihn in Deinen Homepageaufbau ein.

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