TK6/26 UE - Yoga für ein starkes Immunsystem

Fortbildung ÜL C, 1. Lizenz Erwachsene/Ältere

Datum

Beginn: 21.02.2026 - 10:00Ende: 21.02.2026 - 15:00

Veranstaltungsort:

Suderburg

29556 Suderburg
Deutschland

Veranstalter:

Turnkreis Uelzen / Ansprechpartnerin: Heike Kilian
E-Mail: heike.kilian@ntbwelt.de

Yoga kann das Immunsystem auf verschiedene Weise stärken. Entdecke, wie gezielte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditationen Stress reduzieren, Durchblutung und Lymphsystem anregen, das Gleichgewicht im Nervensystem fördern und die Abwehrkräfte dadurch verbessern.

Programm

Referentin: Heike Kilian

Kosten: 25,- €

Anerkannt mit 6 LE zur Verlängerung der 1. Lizenz ÜL-C!

Diese Fortbildung ist im C 50-Flexbereich der ÜL C-Ausbildung Breitensport des LSB Niedersachsen anerkannt.

Anmeldung

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