Älter werden - ein Lebensaufgabe

Lehrgang auf Baltrum

Baltrum, die Perle der Ostfriesischen Inseln, und die Jugendbildungsstätte des NTB bieten den Rahmen für diese Fortbildung. Wir wollen die besondere Atmosphäre der Bildungsstätte und die Lage mitten im Naturschutzgebiet nutzen, um gemeinsam über das „Älter werden“ nachzudenken.

Dabei geht es u.a. um die eigene Person, die Rolle als Übungsleiter, die älter werdenden Teilnehmenden in den Gruppen. Viele Dinge ändern sich im Leben, in unserer Freizeit und im Beruf. Wir müssen uns also immer wieder an neue Situationen anpassen und lernen, aktiv damit umzugehen, unser Leben erfolgreich zu leben. Das Leben findet in der Zeit zwischen gestern und morgen statt, und es gilt, den Moment wahrzunehmen und zu gestalten.

Baltrum und die Bildungsstätte sind besonders geeignet, um in Natur und Gemeinschaft über diese Themen nachzudenken und Energie zu tanken, um sich Ideen für neue Aufgaben und Herausforderungen zu holen.

Inhalte:

  • Wahrnehmen und entspannen können
  • Alte und neue Spiele spielen
  • Körperarbeit in jedem Alter erfahren
  • Rituale im Alltag entdecken
  • Atem als Energiequelle nutzen
  • Achtsam und selbstbestimmt leben
  • Fähigkeiten erhalten und neu entdecken

Termine: So, 20.10 - Fr, 25.10.2019
Ort: Jugendbildungsstätte Baltrum          Anmeldung ab November 2018 möglich

Infoblatt hier

Anerkennung: 15 LE ÜL C Erw, 15 LE Tr. C Fit/Ges
Kosten: NTB-Mitglieder:  inkl. V. / Ü.: 175,00 €

Offizielle Kooperationspartner des NTB