Fortbildungslehrgang funktionelles Fitnesstraining für Erwachsene
Fortbildungslehrgang funktionelles Fitnesstraining für Erwachsene
Datum: 16.02.2019
Zeit: 8:30-12:00/13:00-16:30 Uhr
Ort: TSG Hatten-Sandkrug e.V., Schultredde 17b, 26209 Hatten, Kurs- und Mehrzweckraum
Referenten: Ramona Sobotta und Vanessa Hundt
Leitung: Britta Krone, Tiina Nagler und Sonja Müller
Themen: Bodyweight Training, Intervall-Training mit dem eigenen Körpergewicht
Alles rund um die Schultergelenke, Krafttraining der gesamten Schultermuskulatur, Bewegungen zur
Mobilisation und Dehnung der Schultergelenke
Voraussetzung: keine
Kosten: 10,- € für Vereinsmitglieder NTB, 40,- € für Nichtmitglieder
Information : bei Sonja Müller 0163-5113253 oder 04481-980811
oder sonjaundingo@t-online.de
Anmeldung: bis zum 2.2.2019an
unter Angabe des vollständigen Namens des Teilnehmers, des Vereins und der
privaten Telefonnummer.
Es erfolgt keine Meldebestätigung!
Zeitgleich findet eine Fortbildung für die 2. Lizenzstufe statt.
Der Lehrgang wird mit 8 LE zur Verlängerung der ÜL-Lizenz 1. Lizenzstufe anerkannt.
Getränke und Verpflegung sind mitzubringen, ebenso ein Handtuch.
Kaffee kann vor Ort günstig erworben werden.
Lehrgang Gesundheitssport
Lizenzstufe Prävention und Rehabilitation
Lehrgang Gesundheitssport
Datum: 16.02.2019
Zeit: 8:30-12:00/13:00-16:30 Uhr
Ort: TSG Hatten-Sandkrug e.V., Schultredde 17b, 26209 Hatten, Kurs- und Mehrzweckraum
Referenten: Vanessa Hundt, Sigrid Wulf
Leitung: Christina Wiggert-Schell und Sabine Münkewarf
Themen: Gesundheitstraining für das Schultergelenk und Schulterbeschwerden, Anatomie und Physiologie der Schultergelenke und umgebende, beeinflussende Gewebe, Verbesserung der physischen und psychosozialen Ressourcen Körperwahrnehmung, Koordinationstraining, Kraft- und Beweglichkeitsschulung, Förderung des Selbst- und Körperkonzeptes, Gesundheitstraining für die Wirbelsäule und große Gelenke, Übungsbeispiele zur Stabilisation, Koordination, Kraft- und Beweglichkeitsverbesserung unserer Gelenke, Stärkung der Selbstwirksamkeit und Kompetenz, Bewältigung von Beschwerden und Missempfindungen, Verminderung von Risikofaktoren
Voraussetzung: ÜL B Prävention/Rehabilitation oder gleichwertige professionelle Ausbildung.
Kosten: 10,- € für Vereinsmitglieder des NTB, 40,- € für Nichtmitglieder
Anmeldung: bis zum 02.02.2019
Christina Wiggert-Schell
0176-61195924)
unter Angabe des vollständigen Namens des Teilnehmers, des Vereins und der privaten Telefonnummer.
Es erfolgt keine Meldebestätigung!
Zeitgleich findet eine Fortbildung für die 1. Lizenzstufe statt.
Der Lehrgang wird mit 8 LE zur Verlängerung der ÜL-B Lizenz Prävention angerechnet.
Getränke & Verpflegung sind mitzubringen, ebenso ein Handtuch.
Kaffee kann vor Ort günstig erworben werden.
Kreisturnschule 2019
Ausbildung von Gruppenhelfern zum Übungsleiter-Assistenten
Termine: Freitag, 01.03. bis Sonntag. 03.03.2019 - Weitere Termine für 2-3 Tageslehrgänge folgen
Zeit: Freitag, 16.00 Uhr – Sonntag, ca. 15.00 Uhr
Ort: Vereinsheim des TSV Großenkneten an der Ecke Moorbeckerstr. / Hageler Str.2a , 26197 Großenkneten
TeilnehmerInnen: Jugendliche und Erwachsene ab 12 Jahren
Inhalte : Vielseitiges Turnen, Aufbau des NTB und aktuelle Informationen, Gerätturnen, Trampolinspringen, Kondition, Koordination, Gymnastikund Tanz, Erwärmung, Spiele, Pädagogik,
Information:
Sonja Müller Stellv. Vorsitzende - Ausbildung
Am Klänerhof 5a
26209 Sandkrug
Tel: 04481-980811
e-Mail: sonjaundingo(AT)t-online.de
Anmeldung: Der Verein meldet bitte seine Teilnehmer/innen!
Bitte auf beiliegendem Anmeldezettel bis 01.02.2019 anmelden.
Gemeldete Personen, die nicht teilnehmen können müssen sich 14 Tagen vor dem Lehrgang abmelden oder eine ärztliche Bescheinigung vorlegen, ansonsten kann kein Geld zurückerstattet werden.
Verpflegung: Für Verpflegung und Unterkunft ist gesorgt. Dazu gehören auch Getränke wie Wasser, A- und O -Saft, Milch und Tee. Andere Getränke müssen mitgebracht werden.
Mitzubringen ist: Ausreichend Sportzeug mit Hallenturnschuhen, Waschzeug, Dinge des persönlichen Bedarfs, Schlafsack und Luftmatratze, Schreibzeug.
Finanzierung: Lehrgangsgebühr pro Teilnehmer/-in 33,- Euro.
Der Betrag ist vor Beginn des Lehrganges auf das Konto des NTBTurnkreis
Oldenburg-Land: Landessparkasse zu Oldenburg, IBAN: DE 92 2805 0100 0000 2281 89, Stichwort "Turnschule" zu überweisen.
Vereine melden bitte ihre Teilnehmer und überweisen den gesamten Betrag.
