05.05.2018 „Krafttraining für Ältere“

Turnkreis Aurich A 07/18

Ort: Turnhalle Osteel, Adeweg 15

Samstag, 05.05.2018 von 09:00 Uhr – 13:00 Uhr

Anerkennung: 5 LE Tr.-C Fitn. u. Ges. , Tr.-C Fitn.- Aerobic, Tr.-C Gym.-Rhym- Tanz


Inhalt:
-  Übungsangebot unter Verwendung von Kleingeräten, wie z.B. Hanteln, Elastikband mit und ohne Stab, Balancepad, Theraband, Step-Brett und Bodenmatte
-  Kleines Aerobic für Ältere
 Einfache Choreografie aus Grundschritten
-  Faszienrolle und Faszienkugel
 Angebot zum Kennenlernen

Teilnahmegebühr: 5,00 € für NTB-Mitglieder, Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis    
Referentin: Sabine Kathmann, Westerstede
Inhaltliche Fragen an: Lehrgangsleitung Ingeborg Buisker, Tel.: 04934/5125
Email: ingeborg.buisker@gmail.com
Anmeldung an: ostfriesische-turnkreise@t-online.de Tel.: 04941/9905409
Fax:  04941/67828
Anmeldeschluss: Montag 30.04.2018


05.05.2018 "Bewegungsangebote für kleine Entdecker"

Turnkreis Leer L 04/18

Ort: Leer, Sporthalle Ludgeri-Schule, Breslauer Str. 40

Samstag, den 05.05.2018 von 10:00 bis 14:00 Uhr

Anerkennung: 5 LE ÜL-C Kinder/Jugendliche


Inhalt:
Was ist wichtig für die Entwicklung der Kleinsten (Kinder unter drei) - wir setzen eine Geschichte in Bewegung um.
Bewegungsangebote für die Wahrnehmung -und Koordinationsförderung.
Teilnahmegebühr: 5,00 € für NTB-Mitglieder, Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis    
Referentin: Christiane Kind
Inhaltliche Fragen an:  Deike August, Tel.: 0491- 91208989,
E-Mail: deike.august@gmx.de
Anmeldung an: ostfriesische-turnkreise@t-online.de, Tel.: 04941-99 05 409,
Fax: 04941-67 828
Anmeldeschluss: Montag 30.04.2018


26.05.2018 „Kinder- Yoga“

Turnkreise: Friesland/Wilhelmshaven u. Wittmund in Kooperation mit der Sportregion KSB Friesland, SSB Wilhelmshaven, KSB Wittmund

Ort: TuS Oestringen, Zum Huntsteert 1, 26419 Schortens

Samstag, 26.05.2018 von 10:00 – 14:00 Uhr

Anerkennung: 5 LE ÜL C


Inhalt:
Kinderyoga bringt viele Vorteile. Reizüberflutungen durch Computer- und Medienwelt
führen bei Kindern leider viel zu oft zu motorischen Schwächen, Konzentrationsproblemen,
Unruhe und Ängsten. Es werden Yogaübungen für Kinder für jede Gelegenheit vorgestellt. Auch
im Klassenraum kann man Yoga mit Kindern praktizieren. Kraft, Koordination und Entspannung
ist das Ziel. Spielerische Übungen und Phantasiereisen werden gezeigt. „Kinderyoga macht mutig, stark und sicher.“
Teilnahmegebühr: € 5,00 für NTB-Mitglieder, Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis
Referentin: Marion Riedel-Brummack
Meldeverfahren: Anmeldung bitte mit Namen, Anschrift, Verein und E-Mail-Adresse an:
Marion Riedel-Brummack, Tel.: 04421-569720,
Mobil: 0170-4026468, E-Mail: riedel-brummack@t-online.de

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