Lehrgänge für Erwachsene

16. 06. 2018
14.00 – 18.00 Uhr
Turnkreis Wolfsburg

DIES UND DAS
Stundenbilder mit Geräten aus der Halle
Referentin: Brigitte Fahse, Wolfsburg
Ort: Wolfsburg, GS 22 Dessauer Str.1

5 LE
ÜL C Erw./Ältere
FÜL C Fit/Ges

19. 08. 2018
10.00 - 14.00 Uhr 
Turnkreis Wolfsburg

Aerobic und Stepp ist nicht out!
Der Weg ist das Ziel…  
Referentin: Anke Rennebeck, Cuxhaven  
Ort: Fallersleben, VfB-Halle

5 LE
ÜL C Erw./Ältere
FÜL C Fit/Ges

29. 09. 2018
10.00 – 14.00 Uhr
Turnkreis Gifhorn

1. DANCE – Kopf aus, Spaß an! 
    Leichte Schritte lassen das Herz schwingen 
    und die Füße tanzen  

2. Deep Work
    Eine neue Art des funktionellen Trainings 
3. Warm up and Cool down Ideen  
    Referentin: Vivian Kosok, Hameln
    Ort: Gifhorn, Sportzentrum Süd

5 LE
FÜL C Fit/Ges
ÜL C- Erw/Ältere
Trainer C Breitensport
FÜL Aerobic
FÜL Gym/Rhyth/Tanz

03. 11. 2018
10.00 – 14.00 Uhr
Turnkreis Gifhorn

BBP – Classics
Stundenbilder die zeigen, wie der Kurs
abwechslungsreich und effektiv bleibt  
Referentin: Jessica Hubach, Celle 
Ort: Gifhorn, Sportzentrum Nord 

5 LE
FÜL C Fit/Ges
ÜL C- Erw/Ältere
Trainer C Breitensport
FÜL Aerobic
FÜL Gym/Rhyth/Tanz

18. 11. 2018
09.00 – 12.00 Uhr
Turnkreis Helmstedt

Lehrgang mit Braunkohlessen
Ort: Helmstedt, Turnhalle Goethestraße 

4 LE

ÜL C Erw./Ältere

FÜL C Fit/Ges.

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