Pound Rockout Workout

Pound oder auch PoundFit ist ein intensives Cardio Workout mit den sogenannten Ripstix. Simuliertes Schlagzeugspielen wird mit klassischen Übungen aus dem Beine-Po Training und Pilates kombiniert und ergibt ein abwechslungsreiches und intensives Workout …

Termin: Samstag, 10.03.2019, 10:00-13:00 Uhr
Ort: Turnhalle Lindenbergsiedlung/Braunschweig
Zielgruppe: ÜL und Interessierte
Anerkennung/Umfang: 4 LE
Referent/in: Petra Heck
Leitung/Infos: Nadine Walouch

Offizielle Kooperationspartner des NTB